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Para muchos, el 14 de febrero representa alegría y romanticismo, pero para otros puede convertirse en una trampa emocional, señala especialista
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- Escrito por: veronica
- Categoría: Estado
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Febrero, con su famoso Día del Amor y la Amistad, es un mes que para muchos representa alegría y romanticismo. Sin embargo, para otros, puede ser una época difícil, marcada por la soledad, comparación social y la presión de encajar en ideales, indicó Verónica Elizabeth García Martínez, docente de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS).
“Para muchos la celebración del 14 de febrero, Día de San Valentín tiene una connotación con mucho peso a nivel psicológico a partir de que si yo presento sentimientos de soledad o si no tengo una pareja o no puedo establecer relaciones muy estables con los otros, me puede generar cierto malestar”, comentó.
Destacó que la constante exposición a imágenes de parejas felices en redes sociales y la comercialización del amor pueden intensificar sentimientos de vacío y tristeza, convertirse en una trampa emocional.
“Creo que como herramientas importantes de autocuidado en este proceso de celebración del 14 de febrero, cuando hablamos de soledad, primero reconocer el sentimiento de sentirme solo”, subrayó.
García Martínez, detalló que realizar un proceso de autocuidado a nivel físico y emocional, como realizar actividades físicas, leer y salir de paseo, ayudarán a sentirse conectado consigo mismo y a su vez a efectuar una reelaboración de cómo visualizar el 14 de febrero.
“La invitación sería a revisarnos y tratar de disfrutar y darle otra connotación a la celebración; el amor romantizado, el ideal de querer recibir muchos obsequios, el pasar una experiencia como de película, es algo irreal y es lo que genera el malestar”, aseguró.

En marcha la Semana Conmemorativa del Día internacional de la Mujer; “Juntas somos más fuertes”: Dra. Cecilia Ramírez Montoya
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- Escrito por: veronica
- Categoría: GUASAVE
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En el arranque de la Semana Conmemorativa al 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, organizada por el IMMUJERES, la presidenta municipal, la Dra. Cecilia Ramírez Montoya, llamó a unirse como sociedad y concientizar que en esta importante lucha por los derechos de las mujeres y las niñas “juntas somos más fuertes”.
En este evento indicó que tienen en ella una aliada, al igual que en el gobernador del estado, Rubén Rocha Moya y en la presidenta de la República, Claudia Sheinbaum, la primera mujer en ocupar este puesto en 200 años, quien es “una guerrera que está luchando y defendiendo la soberanía del país todos los días”.
“Como presidenta quiero decirles que las apoyo y que siempre tendrán una amiga aliada y luchadora incansable por el empoderamiento de la mujer, por la igualdad de derechos y por la equidad de género, pero sobre todo por seguir en la lucha y en la búsqueda para lograr mejores espacios libres y seguros para todas nosotras”.
Kena Leyva Camacho, directora del IMMUJERES, informó que, por indicaciones de la alcaldesa, organizaron una serie de actividades desde hoy hasta el 8 de marzo, para visibilizar esta lucha histórica, con el objetivo de sensibilizar a toda la población, en especial a las mujeres de las zonas rurales más alejadas, aquellas que no tienen tanto acceso a la información sobre sus derechos.
Explicó que esta semana no es para celebrar, sino para conmemorar esta fecha, como un recordatorio de la lucha incansable que mujeres de todo el mundo han emprendido para lograr los derechos que hoy se tienen, pero en los que aún enfrentan desafíos, que requieren de un esfuerzo colectivo.
“Desde el primer día la doctora Cecilia Ramírez Montoya nos pidió trabajar por la igualdad de género, fomentando la conciencia de nuestra comunidad; este es un compromiso de nuestro gobierno un compromiso con todas las mujeres de Guasave hoy más que nunca reafirmamos que la lucha continúa y que juntas y juntos podremos lograr una sociedad más justa y equitativa”.
Asistieron los regidores de la Comisión de Equidad, Género y Familia, Zulma Karina Gámez, Alba Virgen Montes, Adolfo Cervantes, Fernando Cárdenas, además la regidora Soila Candelaria Lazcano de Comunidades y Asuntos Indígenas; la secretaria de Presidencia, Karen Manzanarez; Ana Luisa León, presidenta de DIF Guasave; el secretario de Seguridad Ciudadana, Juan de Dios López; Arely Espinoza, coordinadora de la Célula de Reacción Inmediata y Yara Romero, coordinadora regional del Centro de Justicia para las Mujeres de Ahome.

Ponen en marcha el Operativo de Seguridad de Semana Santa Elota 2025
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- Escrito por: veronica
- Categoría: ELOTA
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-Elementos de los tres niveles de gobierno participarán en la estrategia de seguridad para salvaguardar la integridad física y patrimonial de los Elotenses
La Cruz, Elota, Sinaloa.- Con la participación de los tres niveles de gobierno, autoridades del municipio de Elota, pusieron en marcha el Operativo de Seguridad Semana Santa 2025.
En la estrategia para garantizar la seguridad, la tranquilidad y el orden, durante estas vacaciones, participarán elementos de la Secretaría de Marina, Guardia Nacional, Secretaría de la Defensa Nacional, Dirección de Seguridad Pública y Tránsito Municipal, Policía Estatal, y cuerpos de auxilio como Bomberos, Protección Civil y Cruz Roja.
El presidente municipal de Elota, Richard Millán Vázquez, indicó que salvaguardar la integridad física y patrimonial de la población es una prioridad, por lo que agradeció a las diversas corporaciones, la intensa labor que realizan durante estos días de gran afluencia de personas y vehículos, tanto en playas, como en la cabecera municipal.
Informó que mantendrán puntos de atención ciudadana en las playas de Ceuta, Celestino Gazca y El Patole, contarán con un escuadrón de rescate por parte de Bomberos Elota, además del apoyo de la Guardia Nacional División Caminos, para brindar atención a quienes circulen por la Maxipista Culiacán- Mazatlán.
Richard Millán hizo un llamado a la ciudadanía a atender las recomendaciones de las autoridades y a conducirse con responsabilidad para prevenir accidentes durante estos días de asueto.
“Hago una invitación a todos los Elotenses, a que tengamos una Semana Santa con mucha responsabilidad”.
“Amigos, hay que empezar por nosotros mismos, a poner el ejemplo, a hacer las cosas con precaución y con mucha responsabilidad este fin de semana, esta Semana Santa 2025”, expresó.
Por su parte, el director de Seguridad Pública y Tránsito Municipal, Édgar Ulises Quintero Ayala, explicó que, para evitar el ingreso de razers y motos al área de playa, llevarán a cabo recorridos coordinados con las diversas corporaciones de seguridad y cuerpos de auxilio.
Adelantó que, las zonas de riesgo en playas, contarán con señalización para que los bañistas conozcan las zonas permitidas para ingresar al agua.
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